ส้มฉ่ำสำหรับวิสัยทัศน์ที่ดี

Juicy Tangerines For Better Visionในฐานะที่เป็นญาติกับครอบครัวของผลไม้ส้ม A: เช่นส้มและเกรป; ส้มให้ความหลากหลายของวิตามินที่สำคัญในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและสุขภาพตาเช่นกัน พวกเขามีเพียงประมาณ 40 แคลอรี่และที่จริงได้ 3 เท่าของปริมาณของวิตามินที่มีอยู่ในส้ม พวกเขายังประกอบด้วยจำนวนเงินที่สูงของวิตามินซีนอกจากนี้วิทยานิพนธ์หวานฉ่ำและผลไม้ชิมให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายไม่รวมถึงสุขภาพที่ดีขึ้นผิวการย่อยอาหารสุขภาพหัวใจการสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้น, กระดูกแข็งแรงและการสูญเสียน้ำหนักเพื่อชื่อไม่กี่ ดังนั้นนี่คือบางส่วนของประโยชน์ต่อสุขภาพสายตาของส้มรวมถึงประโยชน์สำหรับสุขภาพโดยทั่วไป

มีประโยชน์ต่อสุขภาพตา: ด้วยการเพิ่มความกังวลเกี่ยวกับอายุที่เกี่ยวข้องกับโรคตาเช่นจอประสาทตาเสื่อมและโรคต้อกระจกกลายเป็นเรื่องปกติมากขึ้นก็เป็นสิ่งจำเป็นในการจัดหาดวงตาด้วยสารต้านอนุมูลอิสระสารอาหารที่จำเป็น thatwill ช่วยลดความเสี่ยงสำหรับวิทยานิพนธ์โรคตา วิธีหนึ่งที่จะบรรลุเป้าหมายนี้คือการกินส้มในฐานะที่พวกเขาจัดหาระบบการมองเห็นของเราด้วยวิตามิน A และ C; 2 สารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญไม่ปรับปรุงสุขภาพตาและลดความเสี่ยงสำหรับอายุที่เกี่ยวข้องกับโรคตา

Anti-aging หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับการชะลอตัวหรือการลดผลกระทบของริ้วรอยบนผิวของคุณแล้วคุณอาจต้องการที่จะรวมถึงส้มในอาหาร เพราะนี่คือความเป็นจริงที่ว่าพวกเขาจัดหาร่างกายด้วยการต่อต้านริ้วรอยสารอาหารต้านอนุมูลอิสระและสารอาหารที่มีประสิทธิภาพของพวกเขาปรับปรุงการผลิตของร่างกายของคอลลาเจนและอีลาสติ; 2 คุณสมบัติไม่ให้ผิวของคุณอ่อนเยาว์

เพิ่มการผลิตเหล็ก: ปรับปรุงการดูดซึมของร่างกายของเหล็ก เมื่อวิตามินซีที่มีอยู่ในส้มจะถูกรวมกับเหล็กอาหารในอาหารตาอื่น ๆ ผลที่ได้คือการเพิ่มขึ้นของความสามารถของร่างกายในการดูดซึมธาตุเหล็กได้ง่ายขึ้นมาก ผลนี้ในความเมื่อยล้าน้อยลงและการผลิตพลังงานที่เพิ่มขึ้นในร่างกาย

ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันโรค: เนื่องจากปริมาณวิตามินซีของมันจะช่วยเพิ่มการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทั้งหมดซึ่งเป็นประโยชน์ในการต่อสู้โรคหวัด

การย่อยอาหารดีขึ้น: เนื่องจากส้ม factthat besteht 3-4 ออนซ์ของน้ำพวกเขาจะเป็นประโยชน์ในการปรับปรุงระบบการย่อยอาหารของร่างกายผ่านความชุ่มชื้นและทำให้มีบทบาทสำคัญในการเพิ่มการดูดซึมของสารอาหารในระบบย่อยอาหาร

ช่วยลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง: การศึกษาวิจัยที่เกี่ยวข้องกับผู้หญิง 69,000 เปิดเผยได้ผู้หญิงในการศึกษาครั้งนี้ผู้ที่กินจำนวนเงินที่สูงขึ้นของผลไม้ส้ม: เช่นส้ม, ส้มและเกรปตัดความเสี่ยงของพวกเขาสำหรับโรคหลอดเลือดสมองโดย 19% เนื่องจากผลประโยชน์ของโพแทสเซียมที่มีอยู่ ในอาหารวิทยานิพนธ์

ด้วยความหลากหลายของผลประโยชน์ที่เกี่ยวข้องกับหลาย ๆ ด้านของสุขภาพโดยทั่วไปของคุณรวมถึงการต่อต้านริ้วรอย, การสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีกว่าการย่อยอาหารดีขึ้นและจะเพิ่มขึ้นในสุขภาพของหัวใจที่นอกเหนือไปจากประโยชน์ต่อสุขภาพตาของคุณสามารถเพิ่มสุขภาพโดยรวมของคุณโดยการชิมนี้หวาน ผลไม้ฉ่ำปกติส่วนหนึ่งของอาหารของคุณ

ชื่อของฉันคือโจเอลกษัตริย์และฉันซิตี้บัณฑิตวิทยาลัยการเผยแพร่และการตลาดอินเทอร์เน็ต ในฐานะที่เป็นวิสัยทัศน์ธรรมชาติเรื่องราวความสำเร็จของการปรับปรุงผมสนุกกับการแบ่งปันเทคนิคการออกกำลังกายตาไม่ปรับปรุงสายตากับคนที่มองหาทางเลือกธรรมชาติเพื่อแว่นตา, รายชื่อและการผ่าตัดเลเซอร์ ลดหรือขจัดพึ่งพาของคุณบนแว่นตากับโปรแกรมการดูแลสุขภาพตาของธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพได้แสดงให้คุณเห็นอาหารที่ดีที่สุดไม่ปกป้องรักษาและฟื้นฟูสุขภาพตาของคุณตามธรรมชาติ ดังนั้นเพลิดเพลินกับง่ายต่อการปฏิบัติเทคนิคการออกกำลังกายตาไม่ได้นำไปสู่การที่ชัดเจนคมชัดที่ดีกว่าการมาเยือนสายตาธรรมชาติ http://betternaturalvision.com วันนี้!

ส้มฉ่ำสำหรับวิสัยทัศน์ที่ดี ส้มฉ่ำสำหรับวิสัยทัศน์ที่ดี Reviewed by Unknown on 1:00 AM Rating: 5
Powered by Blogger.