เยียวยาบ้านของคุณสำหรับทำตาเหนื่อยง่ายและสะดวก

โดยไม่ต้องมีสุขภาพสายตาจะเกี่ยวกับกิจกรรมประจำวันของเราจะเป็นสิ่งที่ท้าทายดังนั้นเราจึงจำเป็นต้องให้การดูแลดวงตาของเราที่พวกเขาต้องการเพื่อให้พวกเขาสามารถทำงานในลักษณะที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย การดูแลสุขภาพตาบางครั้งอาจจะมองว่าเป็นความท้าทายเนื่องจาก factthat ใช้ที่เพิ่มขึ้นของเราของเทคโนโลยีที่มีผลกระทบต่อสุขภาพตาของเรา หนึ่งในผลกระทบที่เกี่ยวข้องกับการใช้งานที่มากเกินไปของอุปกรณ์เทคโนโลยีเป็นตาเหนื่อย

จำนวนใกล้ถึงกิจกรรมที่แตกต่างกันได้เรามีส่วนร่วมในวัน - เพื่อ - วันพื้นฐานสามารถทำให้เกิดตาเหนื่อย ตัวอย่างของบางส่วนของกิจกรรมการสังเคราะห์รวมถึงการจ้องมองที่เครื่องคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลาต่อเนื่องของเวลาการอ่านและการศึกษา การปฏิบัติกิจกรรมการสังเคราะห์โดยไม่ต้องพักปกติจะนำไปสู่การเจริญเติบโตอย่างต่อเนื่องของความเครียดและความเครียดในกล้ามเนื้อเปลือกตาเนื่องจากความจริงที่ว่าพวกเขาจะได้รับการอย่างต่อเนื่องการทำงานออกเป็นประจำ นี้การออกแรงอย่างต่อเนื่องของความเครียดและความเครียดในกล้ามเนื้อเปลือกตาที่สุดนำไปสู่ความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อตา มีเทคนิคธรรมชาติที่เรียกว่าตาพักผ่อนออกกำลังกายตาไม่นำพลังงานไปยังระบบการมองเห็นทำให้เราสามารถลดหรือขจัดปัญหานี้ นี่คือคำอธิบายของวิธีการดำเนินการนี้เทคนิคการผ่อนคลายตาที่ช่วยให้คุณเพื่อบรรเทาตาเหนื่อย

โดยใช้ทั้งนิ้วกลางของคุณเริ่มต้นการนวดบริเวณรอบเบ้าตา ทำการนวดลึกและหายใจเข้าและหายใจออกเป็นคุณพื้นที่การสังเคราะห์นวด วิทยานิพนธ์นวดต่อไปนี้พื้นที่ทำ besteht จุด acupressure: พื้นที่รอบ ๆ สะพานจมูกของคุณภูมิภาคด้านขวาเหนือตาคิ้วของคุณมุมด้านนอกของทั้งสองตาของคุณและพื้นที่ซ็อกเก็ตกระดูกด้านล่างขวาเปลือกตา

นี่คือบางส่วนของประโยชน์ต่อสุขภาพวิสัยทัศน์ของเทคนิคการกดจุดนี้: เทคนิคนี้ช่วยให้คุณเสียงของกล้ามเนื้อเปลือกตาและนำพลังงานให้กับระบบการมองเห็นจึงปรับปรุงสุขภาพตา นี่คือบางส่วนสิทธิประโยชน์เพิ่มเติมของเทคนิคการกดจุดนี้คือ: นี้จะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อตาและบรรเทาความเครียดและความตึงเครียดในระบบภาพเทคนิคนี้จึงนำการไหลเวียนเลือดของดวงตาที่สามารถชุบตัวตา ..

เทคนิคนี้กดจุดนวดตนเองเพื่อบรรเทาตาเหนื่อยเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเพิ่มพลังให้ระบบการมองเห็น. ด้วยสิทธิประโยชน์เพิ่มเติมที่เกี่ยวข้องกับการเพิ่มการไหลเวียนเลือดของดวงตา, ​​เทคนิคการนวดด้วยตนเองนี้เป็นวิธีที่ดีในการฟื้นฟูระบบการมองเห็นและ เพิ่มสุขภาพวิสัยทัศน์สำหรับสายตาที่ดีขึ้น

ชื่อของฉันคือโจเอลคิงและผมจบการศึกษาและวิสัยทัศน์ธรรมชาติเรื่องราวความสำเร็จของการปรับปรุง City College บรอดคาสติ้ง ลดหรือขจัดพึ่งพาของคุณบนแว่นตากับโปรแกรมการดูแลสุขภาพตาของธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพนี้ได้แสดงให้เห็นถึงเทคนิคการผ่อนคลายตาไม่ช่วยให้คุณบรรเทาตาเหนื่อย ดังนั้นเพลิดเพลินกับง่ายต่อการปฏิบัติเทคนิคการออกกำลังกายวิสัยทัศน์ที่ไม่นำไปสู่การที่ชัดเจนคมชัดที่ดีกว่าการมองเห็นธรรมชาติโดยไม่ต้องใส่แว่นตา เยี่ยมชม http://betternaturalvision.com วันนี้!
เยียวยาบ้านของคุณสำหรับทำตาเหนื่อยง่ายและสะดวก เยียวยาบ้านของคุณสำหรับทำตาเหนื่อยง่ายและสะดวก Reviewed by Unknown on 1:07 AM Rating: 5
Powered by Blogger.